x 第220章 这份钱太难挣了……连科学都说我行!
又过了一会儿希望之星的专属队医麦夫和专属理疗师格雷戈里便打着哈欠来到了u18训练场。
他们脸上写着明晃晃的两个字——苦逼。
本以为成为顾然的专属会是一件钱多活少的事情结果顾然还不是正式的队员呢他们的工作量就已经比之前翻了好几倍。
不光工作量翻了好几倍还更操心了。
以顾然拼命般的踢球态度顾然在场上是踢爽了踢疯了他们在场下可是提心吊胆。
他们本以为全国大赛结束之后作为年轻人的顾然就会疯玩一段时间他们也能借机放个小长假什么的结果顾然在比赛结束后也只才休息了1天而已就又要跟着青年队训练了。
唉……
这中国小子真是太疯狂了……
这份钱也太难挣了……
顾然见麦夫和格雷戈里到场随即中断了训练主动跑到两人的面前热情的打招呼:“早上好两位今天可真是一个适合训练的好天气啊!”
麦夫抬头看了看阴沉没什么阳光的阴天嘴角微微一抽。
对于训练疯子来说恐怕只要天上不下陨石都是训练的好天气吧? 两个苦逼同时在心里暗暗吐槽。
“是啊真是个好天气呢。”麦夫无奈的道:“顾请允许我先说两句你才刚刚经历过一场消耗极其严重的大赛你应该休息的。”
顾然活力十足的笑道:“是啊我都休息了一整天了。”
其实这一整天也不完全是在休息在酒吧街后巷1v10的时候顾然还练习了踢铛、肘击、铲断等犯规动作。
晚上回家还练习了过人、过人、过人、手球、过人、过人、过人、射门……等技术动作。
——没办法体能、体质摆在这了。
格雷戈里无奈的道:“顾我们的意思是你应该多休息几天——至少应该休息3天吧?我们知道你很喜欢训练但是训练是要讲求科学的你现在已经是职业球员了不能随心所欲想不训练就不训练同样的你也不能想训练就训练如果你通不过emg测试你就算再想训练我们也会强制你休息。”
顾然问道:“emg?”
“对”麦夫接着话茬说道:“我们通常所说的emg就是肌电图测试仪是测试你肌肉疲劳度的一线队的每个球员在重要比赛结束之后或者伤愈之后都需要先通过emg的检测——这是科学如果你的emg肌肉疲劳指数达到了70%我们就会强制你休息直到你的肌肉疲劳指数恢复到30%才行。”
格雷戈里又补充道:“70%的肌肉疲劳度也不是绝对的硬性指标因为你是南安普顿的希望之星是圣徒的重要资产你现在还在长身体的过程中所以我们不会允许你肌肉疲劳度达到50%以上还来训练的。”
卧槽……
果然够职业啊。
顾然从容的笑了笑“那就测测吧。”
麦夫问道:“超过50%的红线你就回去休息3天?”
顾然耸了耸肩“行。”
“那好跟我们来吧我们一起去体检中心。”
“好。”
顾然跟着麦夫和格雷戈里一起离开了u18训练场前往综合楼二楼的体检中心。
不远处的保奈美见顾然离开顿时有些失魂落魄就好像自己的内心被抽走了一块似的。
这个时候u18的主教练贾森·多德来到了训练场u18的热身训练随即开始……
顾然跟着麦夫和格雷戈里来到斯台普伍德的体检中心。
整个体检中心完全就像是一座小型医院即便一线队的球员还没有回归体检中心也仍处在运营之中。
有四名医生正在这里值班研究分析青年梯队和少年梯队的身体数据。
麦夫跟一名白色络腮胡子的主任医生打了个招呼“早上好帕尔这位是顾然。顾然这位是我们圣徒的首席队医帕尔·延森医生。”
延森医生眼睛一亮“啊哈!顾!欢迎你来到圣徒!我可是你的校友!也是你的粉丝!很遗憾我没能去现场见证你为南安普顿高中夺冠的那一刻但是光听老朋友们的描述我就能感受到那场面有多沸腾!”
延森医生用力的握住顾然的手激动的摇了摇。
顾然笑道:“谢谢你延森医生。”
延森问道:“我记得你是一线队的希望之星合同吧?怎么劳工证办下来了?”
顾然道:“还没有呢。”
延森笑道:“我也觉得没那么快可是……劳工证还没办下来你现在就来体检会不会有点太早了?”
顾然解释道:“哦是这样的全国大赛已经结束了这段空闲期我不想浪费我想跟着u18青年队一起训练但我需要麦夫的允许需要做一些基本的检测。”
一旁的麦夫无奈的摊了摊手。
延森哈哈大笑起来“真不愧是我们南安普顿高中的绝对王牌啊!顾就冲你这个态度你的成功就是必然的。好你们去体检吧有任何需要随时来找我就行。”
“好的谢谢你延森医生。”
“不要客气!”
麦夫随即带着顾然来到了检测室。
因为顾然不是入队体检所以不需要上专业的测试仪器但是最基础的心脏和肺部功能还是要检查一下的。
麦夫让顾然脱掉上衣将生物信号导线连接到顾然的心脏部位、腕部和脚踝上以此检查顾然的心率。
不到5分钟详细的心脏报告就生成了。
麦夫认真的看了一下顾然的心脏报告随即表情凝重: “顾你的心脏啊……完全没有问题。”
草……
麦夫你这表情语气怎么这么不开心啊。
顾然没好气的笑了笑“谢谢麦夫。”
接下来就是肺活量的检测。
麦夫给顾然戴上一个氧气面罩又让顾然站到“氧气负荷”跑步机上设定上第五档的速度。
顾然随着跑步机的速度快跑起来。
纯氧通过呼吸面罩进入到顾然的肺部。
顾然觉得浑身都是劲儿呼吸也极为的顺畅平稳。
10分钟的检测完成后顾然才意犹未尽的摘掉了氧气面罩从氧气负荷跑步机上走了下来。
麦夫看了一下生成的报告眉头皱得更紧了:
“顾你的肺部功能……是我经手过的最好的肺部检测。”
顾然道:“麦夫你为什么看起来很不开心的样子?”
麦夫的脸上这才勉强挤出一丝笑容“没有啊我很开心啊哈哈哈。”
做完基础的心肺检测之后接下来就剩下最后也是最重要的一项了:emg肌电图测试。
麦夫将各种导线电极连接到顾然的重要肌肉群上。
一旁的格雷戈里对麦夫使了个眼色麦夫暗暗的点了点头随即把顾然带到杠铃面前。
杠铃的重量被调整到110公斤重。
麦夫道:“这一项是力量fi测试作为职业运动员你必须要举起高于你自身体重15倍左右的杠铃来你可以选择深蹲或者卧推这项测试的持续时间大概是10分钟每个动作执行3个重复次数间隔时间最多15秒。”
麦夫又补充道:“fi指数是fatigue index的缩写就是体能耗竭指数除了现在这项力量肌肉疲劳度测试之外还有一项全力冲刺测试以及一项长时间耐力测试。只要这三项fi都达标你就能跟随u18青年队训练了。”
“好。”顾然道:“我选择深蹲。”
俗话说的好深蹲练的好女友受不了。
顾然扛起110公斤重的杠铃略略感觉有那么一点点吃力。
自身15倍的重量这也区别健身票友和职业大佬的分水岭。
好在顾然的力量属性已经提升到70点了虽然有那么一点吃力但顾然完全可以承受的住。
顾然按照麦夫的要求每间隔15秒就重复3次深蹲。
整整10分钟后力量fi测试终于结束。
顾然身体已经微微冒汗腿部的肌肉群也有些酸胀。
说实话这种测试的强度很大但这些测试的意义就在于检测肌肉的极限。
麦夫道:“顾如果你感觉不适的话我们可以多休息一会儿或者……干脆就算了吧。我真心建议你回去多休息几天。”
顾然笑着伸展了一下身体“放心我现在很爽接着来吧。”
麦夫无奈的摇了摇头随即把顾然带到了一条带有测距仪的塑胶跑道上。