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第979章 呵,女人!(1 / 2)


x “嗯嗯!这豆苗刻真好吃!兰儿以后只吃这豆苗不吃肉了!”

兰儿尝了一筷子豆芽后再也停不下来了。

小姑娘最近胃口一直不好难得见她吃饭吃得这么起劲李夫人看在眼里乐在心里。

其实豆芽并不见得有多么好吃更何况唐代还没有辣椒清炒起来就更是少了一种味道不过对于冬日里吃不上新鲜蔬菜的人来说刚出水的豆芽菜无疑是一盘上好的珍馐美味就是拿钱也换不来!

“脆嫩多汁口感上佳豆子生的苗芽怎么会有这般美味轩儿你应该是用了特殊的方法令豆子发芽的吧?”

李京墨吃过豆芽菜后也禁不住有些动容他稍微一想笑着道。

李泽轩回道:“是的!爹!这豆子若想生出甘甜细嫩的芽体必须经过一套独特的处理过程。既然爹、娘、外祖父、外祖母都这么喜欢吃那孩儿回头让下人多弄些便是!这冬日里光吃大鱼大肉可不行对身体也不好!在大棚蔬菜长好之前咱们家每天必须要有豆芽吃!”

黄豆发芽后胡萝卜素可增加1~2倍维生素b2增加2~4倍维生素b12是大豆的10倍维生素e是大豆的2倍尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积有助于消除疲劳。

绿豆芽的营养价值也毫不逊色它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质而且还含有丰富的维生素特别是维生素c的含量尤其丰富。

所以单从营养学的角度来讲冬天吃豆芽也是非常有必要因为这些维生素与矿物质在鱼肉里面可没有!

“相公还是让妾身来吧!您有你的事情要做!”

韩雨惜温声道。

李泽轩点头道:“那好!就有劳娘子了~!”

在吃的这方面韩雨惜办事儿他放心。以前他的确喜欢下厨不过他下厨只是因为这个时代的烹饪方式单一做的菜也并不好吃事实上李泽轩骨子里还是挺懒的韩雨惜接手厨房、而且做出的菜还比他做的更好吃他又有什么理由拒绝呢!

……………………

又过了一日。

这日早晨李泽轩跟着兰儿出门准备去遛狗就是他们家那条贱狗——小灰灰这小东西有时候真的很贱以前兰儿带它出去玩儿的时候它经常勾搭别人家的母狗这还不是最关键的最关键的是它总是在别人家母狗与公狗正做好事的时候去勾搭自然是走到哪儿哪儿都是一阵鸡飞狗跳。

后来兰儿就不敢一个人带小灰灰出去玩儿了只有李泽轩在的时候她才会缠着李泽轩让他跟着自己一起去。

“墨姑娘?你现在会骑自行车了~?”

看到墨凌薇骑着一个自行车英姿飒爽地朝着这边过来李泽轩顿住脚步笑着问道。

墨凌薇在接近李府的时候她就捏紧了刹车伴随着一阵嘶哑的金属摩擦声自行车稳稳地停在了李泽轩、兰儿跟前墨凌薇从自行车上跳了下来对李泽轩傲然道:

“哼!这有什么难的?区区一辆自行车而已对本小姐来说还不是小菜一碟~?”


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