逗鱼小说
  1. 逗鱼小说
  2. 耽美小说
  3. 重生八零:胖妞的幸福生活
  4. 第284章 活出让自己骄傲的样子
设置

第284章 活出让自己骄傲的样子(2 / 2)


“可是我怕……”孙小雪揪紧着手指,她花费这么多心力、付出这么大的代价才让自己瘦了下来,她真不愿又得回到从前。

“傻瓜!想让自己有一个好的身材又不是只能通过节食的方式。只要合理摄入热量,再配合一定的运动,就可以让你控制在你能接受的体重范围内。”

“真的?!”孙小雪睁大眼睛,欣喜地看着蒋红豆。

“看在我们已经是朋友的份上,我就亲手帮你制作一份减肥食谱。让你有精神有力气还有营养,同时还能帮你控制住体重。不过你现在过于瘦了,怎么也得多个十斤肉才行。”

蒋红豆认真打量着孙小雪干瘪的身体,脑袋里想着这个地方应该再长个两斤肉,那个地方也必须要补一补。

孙小雪却久久未说话,等到蒋红豆意识到不对看向她时,对方已经红了眼眶。

泪水也不断在眼眶里聚集,只要稍微动一动,里面充盈的泪水便会滚落下来。

“好好的,你怎么哭了啊?”蒋红豆有些着急地问。

孙小雪摇摇头,但泪水却是越掉越猛。

“怎么了,是我说错什么话了?还是你就喜欢现在这样,一点肉都不想长?这可就有难度了,因为你现在体重太轻了,身体还严重缺水,必须得……”

蒋红豆话还没有说完,孙小雪忽然抱了她一下。

蒋红豆:“……”

这个抱只持续了一秒钟,孙小雪就很难为情地退开了。因为退得太猛,还直接从石头墩子上歪下去,滚到了地上。

最有趣的是孙小雪的脸,红红的脸塞,就像是个红苹果,十分的可爱。

蒋红豆想,果然还是这样的更好看。之前虚弱成那样,脸上惨白惨白的,看着都有些瘆人。

这个时候,下午第一节课的预备铃响了。

只有十分钟就要上课了,蒋红豆将跌在地上的孙小雪给拉了起来,还帮她拍拍身上的灰尘。

“小雪,今天放学你到红豆味仙去找我。”

“要去做什么?”孙小雪挺乖巧地问。

“你不是想让我教你么,晚上我亲自给你做瘦身餐。这些瘦身餐热量都不高,不会让一个人变重多少。但小雪你也要做好心理准备,你现在体重虽轻,主要还是因为你碳水化合物摄入过少。当你身体水分补足,也注入了一些热量,体重肯定会有所回升。”

这一次听到体重回升的话题,小雪明显比之前要冷静不少了。

“不过体重回升到一定程度,是会稳重下来的。你恢复饮食后不要大吃大喝,多吃我给你做的瘦身餐,平时再多注意下运动,慢慢就能将自己的体重控制在一个很标准的水平内了。”

“嗯。”虽然蒋红豆说的有些话她还听不懂,但莫名的她就是觉得这人值得信任。

最重要的是,他们是朋友不是吗?

“那就先这样了,你快回去上课,我也该回店里去了。拜拜~”蒋红豆一边走一边冲孙小雪挥了挥手。

而等蒋红豆消失于她的视线、她完全看不到她时,孙小雪才抬起自己的手,也跟着挥了挥。

“拜拜——”


设置
字体格式: 字体颜色: 字体大小: 背景颜色:

回到顶部