跟着苦安的步调跑下来的黄璀比他想象中的要轻松好多，至少他像老大那样只是撑着膝盖大口喘气，而不是直接瘫在地上。
也在不停喘息着的苦安只缓了一小会儿，便拍拍手道：“站起来走走，不要停在原地。”
顿时哀嚎一片：
“我的腿站不起来——”
“还要走走，我都不知今日能不能用腿了。”
“小郎君你未免太狠心了。”
各种怨声响起，苦安来回走动着，长长舒了口气后，说：“若是不想早亡，就听我的。”
抱怨的声音立刻歇了，他们目前的身体状态的确让自己不安，早亡的念头在脑海里一闪过，腿就因着这个动力支起来了。
于是他们就跟着苦安开始做各种基础的伸展运动，这是放松他们的肌肉方法之一，等到这些少年仔们的身体习惯了这个跑步量，就开始教他们训练操。
等训练操学会后，就可以开始做一些激烈的运动了。
苦安微笑着看这些少年仔们，认为他们的前途一片光明。
*
今日这趟跑完，即便跟着做了舒缓的运动，他们还是浑身酸痛难耐，明明也谈不上多疼，可偏偏就难受的不得了。
甘宁和苦安也不例外。
只不过苦安是精神上早已习惯了，而甘宁则是绷着面子不嚎叫。
黄璀已经在大呼小叫了，他锤着腿上的肌肉，带着丝欲哭无泪：“老大，今日的动作就停了吧，弟兄们实在累了。”
“有人没来，他们可以去。”甘宁死要面子，碰都不去碰他酸痛的双腿。
“那就他们去罢，”黄璀皱眉苦笑，感受一阵一阵的疼痛和被锤了以后的莫名酸爽，“我是真难动弹了，老大你去吗？”
“不去，没睡够！”
他迈着双腿大步流星回到自己家中，吩咐下人热水洗去自己的一身臭汗，这才自己一个人开始揉酸疼的腿部。
甘宁边揉着边龇牙咧嘴地想：那小郎君就是这么练的么，难怪能撂倒自己。
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他们是怎么个想法和行为，苦安不在意也懒得在意，自己这壳子虽然也有练过，但这样的练习也是头一次，跑下来难免疼。
好在思想上苦安已经习惯了，因此她只是揉了揉不适的地方，便开始做活计过她今日的生活了。
取出昨天就准备好的豆干，和调好的料拌在一起入味，而后又切了豆皮，与制出的辣椒油混起来，撒上孜然——这香料也是苦安直接从空间取来的。
然后细心的在木箱里垫上两层油纸，把豆干和豆皮分着隔间装起来，盖的严严实实。
背好木箱，拎着木凳和定做的小称，苦安便又上往常的地方叫卖了。
盖子一掀开就有香味儿飘出，常常来光顾的客人们这次也不例外，苦安卖的吃食新奇，价格实惠，再加上拜托顾客们的宣传起了效果，一木箱的豆干豆皮很快便卖光了。
买了豆皮吃的人边被辣的吸气，边又停不住嘴，“要是冬日里小郎君也卖这吃食就好了。”
“您若想吃，某便做来予您。”
吃得出了一身汗的顾客咂咂嘴，解释道：“小郎君这吃食不知什么料做的，吃到口中热热的，汗也出了满身，若是冬日里有这吃食，就不畏寒了。”
听了这话，苦安才反应过来，蜀地属南，严冬时又潮又冷，而这个时代似乎连棉花都没，因此也不存有棉衣保暖。
思及到此，苦安便连连应答说到时定然出售这豆皮，她甚至产生了把辣椒种子交给众人的念头。
可是现在已经入夏了，也不知道辣椒能不能种......而棉花种子或许也应该拿出来，无论成果是什么，总要试过再说。
至于它们是从哪里来的，到时候再想借口吧，百姓们应该不会这么追根究底。
只是，苦安敲敲脑袋，脑子里那可怜的相关知识告诉她，棉花似乎只在新疆一带能有好的长势，而新疆......
在东汉的版图内吗？