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40、别动(1 / 2)


见谢暖暖看着别处,何星辰站在她的面前挡住了她的视线,微垂着眼看着她说道“不要在意别人的眼光,做自己的事情就好!”

一句安慰的话依旧冷冰冰的,看着他板着脸,谢暖暖点了点头,道了声“谢谢!”

身后白炽的光线照亮了女孩的侧脸,明暗交染,女孩纤长的睫羽在鼻翼上投下阴影,显得脸蛋更是小巧。

何星辰曈空微闪,略偏了偏头说道“那就开始,你准备好了吗?”

听到这话,谢暖暖抬头对上他的视线,认真地说道“我准备好了。不过,真的不会麻烦到你吗?毕竟现在……你应该在家里了”

“没有麻烦,刚好顺便锻炼身体!”

“好!”谢暖暖点了点头,把别的感谢话收了回来。

何星辰回头看了一圈橡胶跑场,然后再转回头低低地说道“1500是考验速度和耐力以及技巧的比赛,它不像400全程冲刺,也不像3000基本靠耐力”

“嗯!”女孩乖巧得像是正在听着老师讲课的学生。

像是对于她认真的态度很满意,何星辰冷冰冰的表情也变得柔软了一些“你先慢跑两圈热身,我观察一下你的体力及承受能力,再根据你的身体情况制定一套合适的方法。”

谢暖暖应了一声好,然后甩了甩胳膊腿,慢慢地围着操场跑了起来。

刚跑了十多米,就意外地发现何星辰也脱了外套追上了她。

见女孩侧头看他,他强调道“不要说话,专心跑”

“……”

就这样,何星辰配合着谢暖暖的步子默默地跟在身后。

不时有女生停下脚步看向何星辰,然而这人完全无视了各种视线,冷着一张脸纠正着谢暖暖的呼吸节奏。

等两圈跑完,谢暖暖已经微微出汗,不知道是不是因为有何星辰在一旁指导的原由,这次跑下来胸口连一丝刺痛都没有感觉到。

观察着她的呼吸,何星辰站在一旁评价道“你的下肢力量不足,你会基础拉伸吗?”

“……会吧!”

听见这不肯定的回答,何星辰似乎笑了笑,但是很快那笑容就不见了踪迹

“你跟着我一起做。”

“好”

拉伸做完,何星辰再次要求“做两组高抬腿。”

见谢暖暖没动,何星辰跟了一句“我先示范给你看看。”

话音刚落,男生就率先做了起来。

他身高腿长,就连做运动也是一件让人赏心悦目的事情,不知不觉就吸引了很多女生的视线,一个个都慢慢停了下来,站在不远处兴奋地讨论着何星辰的身份。也有的故意擦边从他身边跑过去,一边跑还一边装作不经意地回头。

在场的人有不少看见过谢暖暖,赶紧把自己所知道的分享了出来。于是谢暖暖与三个校草纠缠不清的‘风流韵事’又多了一个版本。

看着别人即便是锻炼身体都有人陪同着,还一个个都是校草级别,简直就是漫画小说里才有的浪漫场景,让在场不少女生艳羡不已。

而此时正被在场女生羡慕的谢暖暖正吃力地做着运动。她是那种典型的四肢不勤类型,甚少运动,即便依葫芦画瓢做的动作也不够标准,何星辰刚开始会口头纠正,可是女孩却总是做不好,这下就免不了会有肢体接触。

做完两组高抬腿,何星辰要求谢暖暖再跑三圈。

谢暖暖只得咬牙跑,结果跑到地二圈的时候,她只感觉腿都不是自己的了,就连呼吸都宛如针扎。

然而跟在身边一起跑的男生却脸不红气不喘,简直可以说是闲庭信步。

谢暖暖咬牙跑完,累得直接想要瘫软在地。

见她弯腰大口呼吸的样子,何星阑也走了过来。

弯腰蹲下身子,视线与谢暖暖保持持平地问道“暖暖,你还好吗?”

谢暖暖摆了摆手,没有力气说话。

见她这样,何星阑站起身问道“星辰,要不让先休息一下?”

何星辰却面无表情地摇了摇头,“如果现在放弃,之前的五圈都白费了,谢暖暖你再做两组蛙跳,才能休息”


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